News: Günstig Kaufen Nike Roshe One Damenschuhe Dunkelblau Schwarz

Verffentlicht am: Mittwoch, 25. Oktober 2017

Innen und außen In den vergangenen sechs Jahren hat sich meine Yoga-Praxis viele Formen angenommen. Wenn ich bedenke, den tieferen Sinn des Yoga, merke ich, es geht um viel mehr als nur die Nike Roshe One BR Durchführung einer Vielzahl von Körperhaltungen auf einer Matte. Yoga hat eine reiche Geschichte, und es ist eine andere Bedeutung für jede Yoga-Praktizierenden trägt. Es gibt verschiedenen Posen, verschiedene innere und äußere Praktiken und unterschiedliche Interpretationen, wie jede Art kann sowohl Körper und Geist beeinflussen. Es gibt DVDs, Gruppenkurse und Yoga-Retreats. Aber ich würde behaupten, dass trotz der Vielzahl von Yoga-Optionen und individuellen Vorlieben gibt es ein universelles Element: die Vereinigung des Bewusstseins und der Bewegung, Atmung und Bewusstsein. Diese Vereinigung weicht der wunderbare Verbindung zwischen Achtsamkeit und Aktivität, eine Praxis der vorhanden sind, unabhängig davon, was wir im Moment tun. Dieses doing können Luft Pose, einen tiefen Atemzug, oder einfach den Abwasch zu sein.


Wie viele hingebungsvolle Praktizierende, erreichte ich einen Punkt, wo ich meinen eigenen Nike Roshe Run Damen Praxis zu unterscheiden. Ich musste meine eigene Art und Weise zu erkunden, was Yoga für mich bestimmt, getrennt von meinem Lehrer, abgesehen von der größeren Yoga-Gemeinschaft zu finden, und letztlich von der Matte. Während meiner decadelong täglichen Praxis des Ashtanga Mysore, war Yoga so sehr ein Teil meines Lebens, die es nie eingefallen, mich eines Tages das Leben könnte so drastisch, dass ich nicht mehr sein, zu ändern Tages Ashtangi. Aber das Leben wirft uns unweigerlich Kurve Bälle, unerwartete Umstände, die uns daran erinnern, das Unerwartete zu erwarten. Ich bin gekommen, um zu verstehen, diese Kurve Bälle sind die schöne Entfaltung sowohl Karma und Strom. Trotz meiner yogischen Disziplin und Hingabe, und sogar mit der Ergänzung von Pilates, Akupunktur und chinesische Heilmassage, eine ernste Rücken Bedingung, dass ich seit fast acht Jahren kämpften weiter verschlechtert. Ich hatte hartnäckig bestritten, dass meine besondere Yoga-Praxis etwas mit meinem Rücken Problemen zu tun. Je härter Seite von mir wollte nicht zu meinem Körper die Signale ergeben. Die männliche Seite von mir blühte der Ausübung einer Yoga-Stil eines Sport. Ich war auf dem Adrenalin der anstrengende Workouts, einem Ansatz, der nicht genau den Sinn und Zweck des Yoga als Beispiel habe süchtig. Es dauerte ein paar schmerzhafte Monate, aber ich schließlich zugegeben, dass vielleicht meine Hardcore-Ansatz wurde meine Verletzungen verschärft und tatsächlich eine Erhöhung der physikalischen Irritationen aus.

Zurück